💡5 правил, как избавиться от целлюлита.💡
.
🥚Если ты не знаешь, что это, можешь дальше не читать, мы все тебе завидуем! 😉Всем остальным дам несколько советов.📣
.🥚
1) Кофейный скраб.
Кофеин сужает кровеносные сосуды и делает кожу бархатистой. Втирай молотый кофе☕ круговыми движеньями в распаренную кожу, смой водой. После можно нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.👐
.🥚
2) Тренировки.
Улучшенное кровообращение после занятий спортом способствует расщиплению подкожного жира.👟
.🥚
3) Вода.
Пей 2-3литра воды в день. Именно воды, а не сладких напитков или чая\кофе.🍶 Это улучшает водно-солевой баланс, состояние кожи и контролирует аппетит.🏝️
.🥚
4) Здоровое питание.
Всегда выбирай продукты с минимальной обработкой: сезонные фрукты и овощи,цельные злаки и орехи, фермерские мясо и рыбу.🍏
.🥚
5) Массаж.
Аппаратный или ручной антицеллюлитный массаж гарантированно возвращает желанные формы и убирает целлюлит.👍
.
.
.
.
.
.
# косметологияворонеж #целлюлитворонеж #bflexyворонеж #массаж #лпжмассаж
